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まごころケア食は、株式会社シルバーライフが運営する冷凍の宅配弁当です。献立は管理栄養士が決める「おまかせ」で、全国に届きます。食事の制限がある人や、親の食事を安く続けたい家族のための会社です。
どんな人のための会社か
メニューは選べません。管理栄養士が献立を決めて、そのまま届きます。苦手な食材を抜くこともできません。その代わり、何を食べるか考えなくていいのが、この会社のやり方です。
1食は主菜1品と副菜3品です。電子レンジ（600W）で約3分温めるだけで食べられます。冷凍で3か月以上もつので、まとめて置いておけます。
- 糖質制限食：1食あたり240kcal（±10%）、食塩相当量2.0g以下、糖質15g以下（公式の表示）
- ムース食：やわらかいムース状の食事。ソースは温めたあとにかけます
- 同じ会社の別ブランド：メニューを自分で選びたい人向けに「ライフミール」があります
🍱 プランと料金：定期の「お得便」が基本
同じ7食でも、1回ずつ買うか定期にするかで値段が大きく変わります。送料は1箱980円で、健康バランスなら28食まで1箱に入ります。
| 頼み方（健康バランス） | セットの値段 | 送料込み1食 |
|---|---|---|
| お得便 7食 | 2,982円 | 約566円 |
| お得便 10食 | 4,140円 | 約512円 |
| お得便 14食 | 5,572円 | 約468円 |
| お得便 21食 | 8,274円 | 約441円 |
| 単品 7食 | 4,137円 | 約731円 |
| 単品 21食 | 11,571円 | 約598円 |
👉 ほかの会社と比べて安いか高いかは、冷凍弁当の比較の表で見比べられます。
このほか、14食か21食を8回分まとめて買う「まとめ買い8回分セット」もあります。1回分が無料になりますが、途中で止めても8回分は届き、返金はありません。8回のあとは自動で次の8回分に更新されます。
📦 頼み方・止め方・締め切り
- 頼み方：ネットか電話。会員登録しなくても注文できます（冷凍庫を借りるときは登録が必要）
- お届けの間隔：毎週・2週に1回・3週に1回・4週に1回から選べます。食数は7・14・21食に変えられます
- 止める・変える締め切り：次のお届け日の6日前の16時まで。マイページか、メールで連絡します
- 冷凍庫を借りた場合：借りる条件は、カード払いで月1回以上お得便を受け取ること（12か月に2回までスキップ可）。やめるときや7食に変えるときは、2週間以内に冷凍庫を送り返します。送料は自分持ちで、東京からなら2,500円〜です
📅 止める締め切りを、カレンダーで確かめられます
会社名で「まごころケア食」を選び、次に届く日を押すと、止める・休む手続きの締め切りの目安が出ます。
あくまで目安です。正確な締め切りは、まごころケア食の公式サイト（マイページ）で確かめてください。
送料と届く地域
送料は1箱980円、沖縄と離島は1,480円です。全国に届き、佐川急便かヤマト運輸のクール冷凍便で来ます。注文と支払いが終わってから7日以内に発送されます。
宅配ボックスには入れてもらえません。ただし、配達できる地域なら置き配も選べます（お得便の7食セットだけ・カード払いだけ・土曜夜〜日曜朝のお届け）。クーラーボックスに保冷剤を入れて届き、健康バランスなどの置き配のお得便7食は2,482円です。
支払い
クレジットカード、銀行振込、代金引換、コンビニ（前払い）、口座振替、Amazon Pay、Paidy、PayPay、GMO後払い（手数料0円）が使えます。お得便では、コンビニ・銀行振込・Amazon Pay・Paidyは使えません。まとめ買い8回分セットはカードだけです。代引きの手数料は330円です。
頼む前に知っておきたいこと
- 糖質・塩分・たんぱく質に気をつけた食事を続けたい人
- 14食・21食をまとめて頼み、1食の値段を下げたい人
- 冷凍庫が小さく、冷凍庫ごと借りたい人
- メニューは選べず、苦手な食材やアレルギーの食材を抜けない
- 1回ずつ買うと、7食で送料込み1食約731円になる
- まとめ買い8回分は途中で止めても8回届く
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